Cuando estés confundido/a, cuando tengas dudas sobre una relación, cuando considerés que sentís más angustia de la que pudieras soportar a causa de la misma, puede serte de gran utilidad cuestionarte algunas preguntas que tras una respuesta honesta, realmente sincera ante vos mismo/a te ayuden a despejar las dudas y quizás te lleven a tomar alguna decisión.
Yo no doy aquí resultados del test, tendrás que llegar vos mismo/a a las conclusiones y te puede ayudar, además, colocar un número a modo de escala del 0 al 10, siendo 10 el máximo.
- te sentis juzgado/a por esa persona?
- de ser así, cuál es la frecuencia que tenés esa sensación?
- en general es frecuente que te sientas juzgado por diferentes personas?
- o te ocurre particularmente con esa persona?
- te sentis comprendido/a por esa persona?
- de ser así, cuál es la frecuencia que tenés esa sensación?
- cuando te sucede algo que te hace sentir verdaderamente mal, elegis recurrir a esa persona antes que a cualquier otra?
- cuando se lo transmitis a esa persona que recibis como respuesta: consejos
- comprensión
- enojo
- juicio y culpa
- complicidad
- abandono
- cuando te sucede algo que te hace sentir verdaderamente feliz, elegis recurrir a esa persona antes que a cualquier otra?
- cuando se lo transmitis a esa persona que recibis como respuesta: alegría genuina
- enojo (puede ser encubierto)
- envidia (puede ser encubierta)
- festejo
- abandono
- elegis a esa persona tanto para los buenos momentos como para los malos porque en ambas ocasiones te sentis contenido/a acompañado/a relajado/a y con una entera sensación de libertad?
- o elegis a esa persona en tan solo en uno de los casos?
- cuanta confianza depositas en esa persona?
- cuanto pones de tu parte para que funcione el vínculo con esa persona?
- cuanto de vos queda de lado en la relación con esa persona?
- cuanto de vos prevalece en el vínculo con esa persona?
- en promedio general cuanta felicidad te provee esa persona?
Espero que te haya servido para despejar algunas dudas, no olvides lo que reitero siempre, cuando se llega a una conclusión continúa una decisión sino algo perece.
No olvides tampoco
otras de mis recomendaciones de siempre: tu única obligación es la de ser feliz. Y por último: ser feliz NUNCA incluye el sacrificio de nadie.Trabajo realizado por **MarcelaH®**