CELTAS Y DRUIDAS

Quienes son los celtas?

Se denomina Celtas a quienes hablan lengua celta ( irlandés, el gaélico escocés, el gaélico manés, el galés, el córnico y el bretón, así como todas aquellas lenguas muertas de esta familia que en un tiempo se hablaron en Europa) pueblos y tribus de la Europa Central y Occidental que compartían unas características culturales similares: creencias religiosas, estructura social, estilos artísticos, sistemas de producción, etc

El nombre que utilizaban para designarse a sí mismos era *gal- o *kel- de alli que los los romanos los llamaron galos

A finales del Antiguo Imperio Romano, los celtas tan sólo ocupaban partes del noroeste de Francia, Irlanda, Gales y algunas zonas de Escocia. Durante el transcurso de la Edad Media, reforzaron su control de Escocia e hicieron varios intentos de ampliar su territorio en Inglaterra.

Desde el siglo IV a. C. los celtas continentales inauguran la cultura de La Tène, específicamente celta (Hierro-II). En esta fase, los celtas acabaron de ocupar el norte y centro de Francia (la Galia), el norte de Italia, así como la mayor parte de las islas británicas. También se extendieron por los Balcanes, alcanzando incluso una comarca de Asia Menor, que será conocida como Galatia. 

En esta época se construyen importantes villas fortificadas (lat. oppidum; pl. "oppida"), que sirven de centros comerciales y políticos. Es también en este período cuando el druidismo, descendiente de los antiguos cultos megalíticos de Gran Bretaña e Irlanda, se introduce entre los celtas de las islas, pasando posteriormente al continente.

QUE DIA ES HOY?

Al igual que en casi todo el mundo nos regimos de manera oficial por el  calendario gregoriano.
Este calendario originario de Europa desde el año 1582 promovido por el Papa Gregorio XIII de quien se derivó el nombre.
Dicho calendario fue una reforma modificatorio del anterior calendario denominado juliano por haber sido instaurado el año 46aC por el emperador Julio Cesar
  • Día: es la unidad fundamental de tiempo del calendario gregoriano. Un día equivale aproximadamente a 86.400 segundos.
  • Semana: periodo de 7 días. 
  • Mes (del latín mensis) es cada uno de los doce períodos de tiempo en que se divide el año que varían entre 28, 30 ó 31 días. 

En castellano cada mes tiene un nombre de origen latino. Así, junio sería el mes dedicado a Juno, julio a Julio César y agosto a César Augusto.

Asimismo, los últimos cuatro meses tienen su significado en números: septiembre (séptimo), octubre (octavo), noviembre (noveno) y diciembre (décimo). Esto es así porque, el calendario juliano se inciaba en marzo, cuando comenzaba la campaña militar romana. Así septiembre era en efecto el séptimo mes del año. 

La duración de los días que abarcaban un mes fue establecida de forma que se intercalaran los meses de 30 y 31 días, con la excepción de febrero, que conservó su duración original de 28 días por motivos religiosos. Y completar de esta manera un ciclo completo que permitiera evitar el desplazamineto de las estaciones estivales.

La existencia de doce meses tiene relación con las doce constelaciones del zodíaco y con la numeración duodecimal. 

DOMINGO Llamado originalmente dies Solis por los romanos, representando al Sol, el astro más grande del firmamento e iniciando la semana romana, luego, con la llegada del Cristianismo fue renombrado a die Domini, día del Señor. 
Y para ser coherente con los escritos de la Biblia, en los que Dios descansa en el séptimo día, el Domingo fue movido a la última posición de la semana. Por esta razón los países de Europa del Norte, los cuales adoptaron el Crsitianismo muchisimo más tarde que los de Europa del Sur, siguen marcando al Domingo como el primer día de la semana y no como el último, y quienes de hecho, siguen llamándolo Sunday -día del Sol-. 

RESILIENCIA

El término “resiliencia” se utiliza en el campo de la física y se relaciona con la capacidad que tienen los materiales de resistir a golpes o choques sin quebrarse, y recobrar su forma original después haber estado sometidos a esa presión.

En el campo de las personas se utiliza el término de individuos resilientes a aquellos que a pesar de enfrentarse a circunstancias negativas o de frustración, siguen avanzando extrayendo una visión positiva y constructiva de una situación que no lo ha sido.

Mientras ante esas situaciones algunas personas se derrumban, otros siguen adelante y se adaptan, se recuperan, se fortalecen interiormente y las superan.
Napoléon Bonaparte dijo: “mi grandeza no reside en no haberme caído nunca, sino en haberme levantado siempre.” “Este es el concepto de una persona resiliente.

Los resilientes muestran:
  • Una mayor capacidad de resolución de problemas
  • Una menor tendencia a la evitación de problemas
  • Una menor tendencia al fatalismo ante situaciones difíciles
  • Una mayor tendencia al acercamiento de personas y situaciones nuevas
  • Una mayor motivación al logro
  • Una mayor tendencia a la autoeficiencia
  • Poseen una autoestima más alta
  • Poseen una mayor tendencia al buen humor

DIA MUNDIAL DE LA TIERRA

Decretado por la ONU el 22 de abril es el Día Mundial de la  Tierra, (Gaia, Pacha Mama, Madre Tierra.)
Un día pensado para la reflexión y la toma de conciencia de los cambios que va sufriendo el planeta ; quizás unidos "desde abajo" podríamos exigir "a los de arriba" que contribuyan al menos dejando de perjudicar el medio-ambiente (tala y desmontes, falta de reciclaje de desperdicios, contaminación de rios y mares, etc.)





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LA MUJER MÁS HERMOSA DEL MUNDO: Lizzie Velasquez

PELIGROS DE LAS FUERZAS SUTILES- Alice A. Bailey

Un peligro oculto, poco comprendido por los no iniciados, subyace en el hecho de que durante la concentración del pensamiento, que lógicamente surge al tratar estos problemas, se ponen en movimiento ondas mentales, se hace contacto con otras corrientes y formas mentales circulantes que atraen la atención sobre los problemas en discusión. Esto puede producir, a veces, resultados indeseables. En los planos internos de la meditación, deben ser otorgadas la luz y la protección necesarias.
Tres grupos de entidades

1. Grupos de seres desencarnados, ya sea en el plano emocional o en el mental.
2. Devas, ya sea separados o en grupos.
3. La Fraternidad negra (los magos negros).

Una actitud negativa, hace receptivos y pasivos a los tres cuerpos de la personalidad, y, por lo tanto, están abiertos al ataque de los alertados habitantes de otros planos.

PIRÁMIDES DE EGIPTO

En Egipto, en la Meseta de Giza se alza la Gran Pirámide de Keops, la única de las 7 maravillas del Mundo Antiguo que aún hoy permanece en pie.

De acuerdo con los libros de historia, la Gran Pirámide fue construida por el Faraón Keops en la IV dinastía, hacia el año 2.400 antes de Cristo, como tumba para su cuerpo ya en forma de momia. Pero si se analiza sólo un poco veremos cómo esta hipótesis no cuadra con los datos que este inmenso monumento nos da aún hoy, y es que Keops entraña más de un misterio sin resolver, nuestra ciencia y tecnología actual no consiguen desvelar ninguna de las dudas, es más, generan nuevas incógnitas y reafirman las ya generadas. 

La mayor incógnita de todas es quién construyó realmente la Pirámide, ya que parece imposible que los más de 100.000 trabajadores que supuestamente construyeron la Pirámide en 20 años fuesen capaces de desplazar bloques de entre 2 y 60 toneladas a lo largo de 1000 Km. desde las canteras de Aswan sin vehículos ni ruedas, sencillamente con unos esquís para deslizarse por la arena. Igualmente parece imposible elevar estos bloques a una altura de 150 metros sin la ayuda de ninguna clase de poleas, teóricamente se crearon rampas de arena, aunque no se explica cómo. Y el colmo de esta ilógica teoría es la necesidad de colocar un bloque de piedra cada 3 minutos y medio durante 20 años para terminar la Pirámide. 



Fotografías de Pablo César Petrucelli durante nuestro viaje a Egipto


El mundo civilizado jamás encontró la momia de Keops dentro de la Pirámide.

Existen 2 explicaciones esotéricas para la construcción de semejante monumento, ambas se apoyan en curiosidades inexplicables, como la perfecta orientación geográfica de sus lados, Norte, Sur, Este y Oeste, así como la orientación de sus pasadizos a diversas estrellas descubiertas en la era contemporánea, o a los increíbles cálculos matemáticos de sus longitudes que permiten hallar el número pi, o calcular la distancia al sol, la densidad de la tierra, su forma y distancias hasta los polos y el centro de la Tierra. ¿De dónde extrajeron los antiguos egipcios este conocimiento tan preciso?.

Me refiero a los antiguos egipcios, extinguidos, de quienes no queda absolutamente nada y sin embargo y a pesar de toda la negativa cultural y descrédito por parte de su pueblo actual. El testimonio sigue allí erguido y sin explicación racional enteramente aceptable.

Mantram OM SHANTI

OM es la voz del universo, yo soy parte de él y Shanti es paz
Entonces este mantram es algo asi como: soy un alma pacífica

HAY UN OBSERVADOR EN LA SOLEDAD?

Mi mente observa la soledad y la evita, escapa de ella. Pero si no escapo de ella, ¿hay, acaso, una división, una separación, hay un observador observando la soledad? ¿O sólo existe un estado de soledad, un estado en que mi mente misma se siente vacía, sola? No hay allí un observador consciente de la soledad. Creo que es muy importante captar esto rápidamente, sin verbalizarlo demasiado. Decimos: «Soy envidioso y quiero librarme de la envidia», de modo que están el observador y lo observado; el observador desea librarse de eso que «él» observa. Pero ¿no es el observador lo mismo que lo observado? Es la mente misma la que ha creado la envidia; en consecuencia, la mente no puede hacer nada con respecto a la envidia. Así, mi mente observa la soledad; el pensador tiene conciencia de que se siente solo. Pero si permanezco plenamente en contacto con eso, es decir, si no escapo de ello, si no lo interpreto y demás, ¿hay diferencia alguna entre el observador y lo observado? ¿O sólo existe un estado, el de la mente misma que está vacía, sola? Entonces, al darse cuenta la mente de que ella misma está vacía y de que cualquier esfuerzo, cualquier movimiento que haga para alejarse de esa vacuidad es tan sólo un escape, una dependencia, ¿puede dejar a un lado toda dependencia y permanecer así, completamente vacía, completamente sola? Y si se halla en ese estado, ¿no está, acaso, libre de toda dependencia, de todo apego?


J. Krishnamurti - Vol. IX de las Obras Completas

SINDROME DE PETER PAN

El término síndrome de Peter Pan ha sido aceptado en la psicología popular desde el Dr. Dan Kiley. publicó en 1983 un libro titulado The Peter Pan Syndrome: Men Who Have Never Grown Up («El síndrome de Peter Pan, la persona que nunca crece»). 
Si bien no existe evidencia que muestre que el síndrome de Peter Pan sea una enfermedad psicológica existente y tampoco se encuentra en el Manual de los trastornos mentales, vale la pena tener en cuenta lo descripto por el Dr. Kiley.

No es una cuestión de edad.
Existen ejemplares de 30, 40, 50, 60 años y los hay que mueren siendo Peter Pan, a pesar de la infatigable inversión que dedican a soslayar la vejez.


El mencionado psicólogo norteamericano Dan Kiley denominó como Síndrome de Peter Pan al conjunto de rasgos que tiene aquella persona que no sabe o no puede renunciar a ser hijo para empezar a ser padre.

DEPRESIÓN

La depresión, como el ruido y la polución electromagnética, es una de las amenazas invisibles de nuestro tiempo. Para muchos ES la enfermedad de nuestra época. Es antigua en el tiempo, ya Hipócrates hablaba de ella, pero en la actualidad tiene mucha incidencia el incremento de la expectativa de vida, y el pasaje de cuanto se vivepor como se vive.
Esto puede comprenderse si pensamos que una vez que se siente resuelto el problema de la longevidad (hoy es muy factible llegar a viejo), se piensa que no tiene sentido vivir una vida que no sea plena de entusiasmo, alegría, placer…, es decir una vida que no sea plena de felicidad.
Entre los acontecimientos más comunes que desencadenan un episodio depresivo se encuentra: las pérdida de un ser querido; un fracaso escolar o laboral; el rechazo de un ser querido; una enfermedad orgánica; etc.. Todos estos acontecimientos, pueden ser transitados como un episodio depresivo (depresión reactiva) o instalarse como una depresión prolongada en el tiempo.

LA TELEVISIÓN

En el libro "Una nueva Tierra" hay una reflexión sobre la televisión, que dice más o menos lo siguiente y que recomiendo tener en cuenta.


LA TELEVISIÓN

Ver televisión es la actividad (o más bien la inactividad) de esparcimiento predilecta de millones de personas.  Al cumplir los 60 años, muchos  habrán pasado 15 años de su vida delante de la pantalla del televisor.

Para muchas personas, ver televisión es "relajante". Si observamos atentamente, nos damos cuenta de que mientras más tiempo mantenemos la atención enfocada en la pantalla, más se suspende la actividad del pensamiento y más tiempo pasamos viendo solamente la entrevista, el programa de juego, la comedia o hasta los comerciales sin generar un solo pensamiento.

No solamente olvidamos por completo nuestros problemas, sino que nos liberamos de nosotros mismos transitoriamente.

AURORA

Meditación con ojos abierto, mira, escucha y dejate ir


LOS TRES FESTIVALES ESPIRITUALES

Cuando el mundo del futuro haya evolucionado, los hombres espirituales celebrarán unificados. Existirá entonces una reserva de recursos espirituales, un unánime esfuerzo y cada invocación con un considerable poder espiritual.

Hasta entonces celebramos los tres festivales principales, sucediéndose en tres meses consecutivos para producir una unión espiritual sostenida que afecte al resto del año.

Los festivales son: Pascuas, Wesak y Cristo

Durante el mes de Junio nos abocamos al El Festival de la Luna Llena de Géminis o Festival del Cristo.


El Festival del Cristo es el tercero de los tres principales Festivales espirituales. Va a continuación del de Pascua en Aries y del de Wesak, el Festival del Buda o de Iluminación, en Tauro.

Conocido bajo una gran variedad de nombres, este Festival de Géminis es, esencialmente, el Festival del Cristo como representante de la humanidad ante la presencia de Dios. Es el Festival de la humanidad en búsqueda de la unificación y de la comprensión de su propia divinidad.

Debido a que el reino humano, como centro de distribución de energías, está tan directamente involucrado con su propia divinidad, se le conoce también como el Festival de la Buena Voluntad.

APRENDER A AMAR A LAS MUJERES REALES

El autor Sergio Sinay en su libro "la masculinidad tóxica" explora viejos y nuevos paradigmas relacionados con los varones y sus sentimientos, este autor, especialista en vínculos humanos, reflexiona sobre los hombres y el amor en estos tiempos.

Ser abandonado por una mujer. He aquí el único fracaso insoportable para un hombre. Ante pocos dolores un varón está tan desarmado, tan desprovisto de recursos como ante el abandono femenino. Perder a una mujer lo hace sentir, como pocas cosas, un completo y total perdedor (la pierde a ella, pierde ante ella). Enamorarse, para el varón, equivale a rendirse, con todo lo que eso significa en un sistema de pensamiento elaborado sobre conceptos como lucha, competición, victoria, conquista, imposición, posesión, sostenimiento. Las mujeres se conquistan y un hombre enamorado es, dentro de los códigos del paradigma masculino hegemónico, un emasculado. Alguien que quedó atrapado sin remedio en las faldas de una mujer.

A los hombres les gustan las mujeres. Las mujeres se enamoran de los hombres. Ellos las desean, ellas los aman. ¿Es así por naturaleza? No. Es el resultado de una educación, de mandatos, de ejemplos, de un paradigma.

Beber de una sola fuente

Nacemos de una mujer y dependemos de ella para sobrevivir en nuestros días iniciales. Los mandatos que ella recibe son los de consagrarse a nosotros, será madre o no será mujer. Los que recibe nuestro padre le ordenan no inmiscuirse en el vínculo madre-hijo, fortalecerlo a través de la provisión material, ocuparse del mundo circundante. Aun cuando los padres actuales se acercan más, no se acercan todo lo necesario como para que los hijos perciban y reciban las dos energías, distintas y complementarias.

FELICES PASCUAS

La pascua (←páscae(latín)←πάσχα(griego)← פסח [pésaj](hebreo), 'paso' ) de esta manera se designa a la máxima celebración de las religiones judía y cristiana

El domingo de Pascua es una fecha variable que continua basándose en el antiguo calendario solar/lunar. Siendo el domingo siguiente a la primera luna llena posterior al equinoccio (otoño hemisferio sur, primavera hemisferio norte) y en el idioma inglés el termino para la Pascua es Easter, el nombre de la diosa anglosajona de la primavera.

Si bien las fiestas del Paso se remonta a los griegos, la tradición que llega a nuestros días se basa tanto más en costumbres judías y cristianas, para los primeros se celebra la Pascua (pésaj) conmemorando el éxodo desde Egipto siendo Moises su líder. Mientras que para los cristianos quienes la denominan Pascua de Resurrección, es una fiesta de felicidad y reunión espiritual porque Cristo resucita después de un largo calvario y muerte ordenada por los romanos. Si bien los cristianos 325 d.C. separan la Pascua judía de la propia, la denominación de Pascua continúa dado que Cristo resucitó el día en que los judíos la estaban conmemorando.

Desde los griegos hasta nuestros días, la Pascua ha variado en las maneras del festejo, se han modificado móviles y causas, pero a partir de la etimología de la palabra hasta el sentido simbólico que las diversas culturas y la adaptación a los tiempos le han dado. La Pascua es sin duda una celebración de alegría, festejo y una excelente oportunidad para reflexionar sobre el sentido de la vida, los logros por la libertad desde todos los sentidos en que se concibe la misma y la renovación de nuestro espíritu con un verdadero y sentido deseo de morir en las cosas que nos dañan para poder resucitar desde lo mejor de nosotros mismos.

Existen cientos de maneras para lograr toda esa conexión y alcanzar la paz y el reencuentro, cuando los resultados son genuinos todas esas formas son válidas, desde mi abordaje propongo un conjunto de técnicas que nos llevan al más alto de los festejos y nos devuelven el significado propio de nuestra Pascua.


LIMPIAR EL AURA

Ejercicio para sentirse mejor limpiando el aura

1. Conéctate a la tierra. ( cordon de tu chakra raiz conectándose hacia la tierra)

2. Con los ojos cerrados siente el área alrededor del cuerpo. Para empezar, haz que la respiración llegue hasta unos 35 cm de tu campo áurico utilizando tu intención. Al respirar dentro del área siente si tu aura está contraída y espesa, débil y disipada o vibrante y blanda.

3. Mediante la respiración y la visualización (escu¬chando un mensaje, utilizando la intuición) observa hasta dónde se extiende el aura en dirección frontal.

4. Observa el ancho de tu aura a ambos lados.

5. Ahora mira y siente el aura sobre la cabeza y bajo los pies. Compara las dos áreas.

6. Utiliza la respiración, los sentimientos, la visión y cualquier otra forma que te sea natural para identificar el espacio que abarca el aura por detrás. ¿Cómo está en relación con la parte frontal?

7. Ahora que sabes como se encuentra tu aura ajústala para que rellene en un radio aproximado de unos 60 a 90 cm . Utiliza la respiración, la visión y una intención despejada. Al principio pueden resultarte útiles las manos para abarcar físicamente el espacio alrededor del cuerpo y tirar o empujar el aura cuanto desees. Para la mayoría, ajustar el aura significa retraerla y definir los contornos. Otros necesitan empujarla para que llene el espacio. Algunas personas les resulta complicado pasar el aura por debajo de los pies. En ese último caso, será la práctica y la persistencia lo recomendado.

8. Observa cualquier cambio de sentimientos, sensaciones físicas y conciencia que traiga el ajuste del campo energético a tu alrededor.

9. Ahora visualiza una lluvia de luz líquida de oro que cae y atraviesa el aura. Deja que la primera vez caiga de 2 a 5 minutos por lo menos. Nota lo maravilloso que es.

10. Después visualiza un fuego gigante color violeta del tamaño del aura. Extiéndelo por toda el aura, también bajo los pies. No destruirá nada, la llama violeta simplemente transmuta las energías de baja frecuencia en energías de mayor frecuencia, lo que constituye una forma más natural de ser. Mantente dentro del fuego sólo de 1 a 2 minutos si es tu primera experiencia con el fuego violeta. Esta técnica te hará sentir más calor y energía. Si utilizas demasiado el fuego violeta, puedes sentirte abrumado por la combustión de antiguas energías etéricas. Así que al principio, tómatelo con moderación; experimentando hasta encontrar tu nivel.

11. Cuando hayas concluido, elimina el fuego violeta y abre los ojos.

EJERCICIOS PLEYADIANOS

MEDITAR DURANTE EL CREPUSCULO

JANUCÁ - LOS MILAGROS


Bajo la luz de la próxima fiesta de Janucá se va a dedicar esta edición a un componente muy importante de esta festividad: los milagros.

Un milagro es denominado "נֵס" (NES) en hebreo y se define como un evento sobrenatural o un acontecimiento maravilloso, considerado una obra de Dios. Un sinónimo en hebreo de la palabra "נס" es "דֶּגֶל" (Degel, que también significa "bandera"). Un milagro marca una intervención artificial en la realidad, sobre todo en los casos de salvamento, curación o victoria.

En la historia del Janucá tenemos evidencias de múltiples milagros. En primer lugar, los Macabeos: un pequeño grupo de rebeldes judíos débilmente armados y sometidos a las reglas de la familia Hasmonea, ellos lucharon contra el ejército griego que era fuerte, dotado con un gran armamento y bien entrenado, pero a pesar de ello ¡ganaron!

La consecuencia de esta exitosa revuelta fue la abolición de todas las normas en contra de los judíos. Con el tiempo, este pequeño ejército recuperó el Templo y lo volvieron a consagrar a Dios.

El segundo milagro sucedió después de la reconquista del Templo: éste estaba en muy malas condiciones y en ruinas por culpa de los adoradores de los dioses helenísticos. Los judíos lo limpiaron y purificaron, querían alumbrarlo con la luz del candelabro de siete brazos (מְנוֹרַת שִׁבְעַת הַקָּנִים, hakanim menorat shiv'at) que se utilizaba para iluminar el templo continuamente, pero sólo encontraron una vasija con aceite puro, el suficiente como para encender la menorá por un solo día. Y un milagro sucedió, ellos pudieron encender la menorá con ese aceite durante ocho días.

Para celebrar estos eventos milagrosos, encendemos la Hanukiya (חֲנֻכִּיָּה) durante ocho días y comemos productos alimenticios con aceite.

Vamos a concluir con lo que un científico dijo sobre los milagros: "Sólo hay dos maneras de vivir tu vida. Una es como si nada fuera un milagro. La otra es como si todo fuera un milagro." Albert Einstein

Milessi Waisman Jorge

SIMPLEMENTE CUIDA

Cuida tus Pensamientos porque se volverán Palabras.
Cuida tus Palabras porque se volverán Actos.
Cuida tus Actos porque se harán Costumbre.
Cuida tus Costumbres porque forjarán tu Carácter.
 Cuida tu Carácter porque formará tu Destino.
  
Y tu Destino será tu Vida

MENTE QUE DIVAGA, MENTE INFELIZ

  • El cerebro emplea mucho tiempo en pensar en cosas ajenas al presente
  • Esta actividad nos causa infelicidad, según un estudio de la Universidad de Harvard



El pensamiento errático tiene el honor de ser el responsable de grandes descubrimientos como la ley de la gravedad de Newton. Todos hemos experimentado alguna vez las bondades de dejar divagar a nuestra mente: la palabra en la punta de la lengua, dónde dejamos el destornillador, el apellido de un viejo amigo... Pero el precio que estamos pagando por pensar en lugar de centrarnos en lo que estamos haciendo podría ser alto. Ni más ni menos que la felicidad.

LA VIBRACION DEL AMOR

NO TE DETENGAS

No dejes que termine el día sin haber crecido un poco,
sin haber sido feliz, sin haber aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento.
No permitas que nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un deber.
No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario.
No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo.
Pase lo que pase nuestra esencia está intacta.
Somos seres llenos de pasión.
La vida es desierto y oasis.
Nos derriba, nos lastima, nos enseña,
nos convierte en protagonistas de nuestra propia historia.
Aunque el viento sople en contra, la poderosa obra continúa:
Tu puedes aportar una estrofa.
No dejes nunca de soñar, porque en sueños es libre el hombre.
No caigas en el peor de los errores: el silencio.
La mayoría vive en un silencio espantoso.
No te resignes.
Huye.
"Emito mis alaridos por los techos de este mundo",
dice el poeta.
Valora la belleza de las cosas simples.
Se puede hacer bella poesía sobre pequeñas cosas,
pero no podemos remar en contra de nosotros mismos.
Eso transforma la vida en un infierno.
Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por delante.
Vívela intensamente, sin mediocridad.
Piensa que en ti está el futuro y encara la tarea con orgullo y sin miedo.
Aprende de quienes puedan enseñarte.
Las experiencias de quienes nos precedieron
de nuestros "poetas muertos",
te ayudan a caminar por la vida
La sociedad de hoy somos nosotros:
Los "poetas vivos".

Walt Whitman




LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Es la capacidad para reconocer sentimientos propios y ajenos, y la habilidad para manejarlos.
Daniel Goleman estima que la inteligencia emocional se puede organizar en cinco capacidades:
  1. conocer las emociones 
  2. y sentimientos propios, 
  3. manejarlos, reconocerlos, 
  4. crear la propia motivación, 
  5. y gestionar las relaciones.
Para comprender el gran poder de las emociones sobre la mente pensante —y la causa del frecuente conflicto existente entre los sentimientos y la razón— debemos considerar la forma en que ha evolucionado el cerebro.

La región más primitiva del cerebro es el tronco encefálico, que regula las funciones vitales básicas, como la respiración o el metabolismo, y lo compartimos con todas aquellas especies que disponen de  sistema nervioso, aunque sea muy rudimentario. De este cerebro primitivo emergieron los centros emocionales que, millones de años más tarde, dieron lugar al cerebro pensante: el neocórtex . El hecho de que el cerebro emocional sea muy anterior al racional y que éste sea una derivación de aquél, revela con claridad las auténticas relaciones existentes entre el pensamiento y el sentimiento.

El neocórtex permite un aumento de la sutileza y la complejidad de la vida emocional, aunque no gobierna la totalidad de la vida emocional porque, en estos asuntos, delega su cometido en el sistema límbico. Esto es lo que confiere a los centros de la emoción un poder extraordinario para influir en el funcionamiento global del cerebro, incluyendo a los centros del pensamiento.
LA SEDE DE LAS PASIONES

EL TIMO: NUESTRA ENERGIA VITAL

En el centro del pecho, detrás del hueso donde tocamos para decir 'yo', se encuentra una pequeña glándula llamada TIMO.

Su nombre proviene del griego, 'thýmos', y significa energía vital.

Él crece cuando estamos alegres y se encoge a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos. 

Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.

Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría causar problemas.