La vizualización guiada es la utilización del poder del imaginación para encontrar significantes y así producir cambios internos hacia lo positivo, la ayuda del "guía" que conduce es necesaria porque nos viene de afuera de nosotros mismos y nos lleva a "los lugares" necesarios para producir el cambio mencionado.
Pero también por ello es indispensable saber elegir al guía y no caer en cualquier lugar donde se brinde meditación o visualización creativa.
Este tipo de trabajo activa nuestra energía y potencia hacia lo positivo cuando está bien guiada. Durante las visualizaciones creamos posibilidades a un nivel más profundo y esto acentúa los cambios que deseamos producir o alcanzar luego en lo material metas que nos cuestan en lo cotidiano, es una tarea energética, con la cual se consiguen resultados más radicales y efectivo.
Además, se puede elegir el área que se desea trabajar. Por ejemplo para reducir el estrés o alcanzar un estado de relajación después de una jornada laboral. En este último caso el guia además de aportar los elementos para una adecuada relajación centra las visualizaciones en pasaijes y sonidos de la naturaleza
Pero si la meta es ahondar en el "ser interior" y explorar caminos energéticos y espirituales, este tipo de trabajos adecuadamente guiados aporta mucho en ese sentido.
Lo importante, por encima de todo, es pasarlo bien así que... ¡a disfrutar!